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    什么是环保式生气

    文章出处:工业废水处理网责任编辑:seven作者:seven人气:-发表时间:2019-03-04 00:00:00【

    吉林11选五5开奖结果 www.blkjax.com 什么是环保式生气

     

    “一个合格成年人应该是怎么样的?” 有人回答说,“不丧,不哭,不倒。” 我们习惯在情绪崩溃边缘时,保持“成熟不失礼貌”的体面,哪怕内心山崩地裂,外在也能保持云淡风轻。就像最近比较火的那个词:“环保式生气”,不失为一种节约资源的发泄方式。

     

    谈恋爱闹矛盾时,你哪怕咬牙切齿也会说一句“我没事,真的没事”。工作改方案时,你哪怕濒临崩溃也会说,“嗯,好的。我马上就改。”电视剧里上演的“摔盘子”、“摔手机”、“互相大骂”的戏码已经不适用,当代成年人独创了一套环保发泄方式:

     

    1.换头像。2.删朋友圈。3.换封面。4.改签名。

     

    什么是环保式生气 

     

    不暴躁如雷,不伤害别人,不浪费资源,一个人静静地宣泄自己的不爽。是从什么时候开始,我们发泄情绪的方式越来越“怂”了呢?情绪稳定,成年人的标配,这届成年人,已经懂得把情绪“戒”了。小心翼翼地发泄,精打细算地抚平情绪,力争在最短时间内恢复到正常。在《好先生》里有一场戏,佳禾想起死去的老爸,心里难受去酒吧喝酒,被陆远逮住一顿教训。她坐在马路边上一边嚎啕大哭,一边痛骂陆远。

     

    陆远说,“我也想像你这样发泄,但我不行。你知道成年人和孩子之间最大的区别是什么吗?就是成年人,得自己收拾烂摊子。你还有几个月就成年了,你得好好珍惜你成年之前的这段时光。”是的,成年之后最大的不同就是,学会为自己的行为负责。没长大之前,我们不开心了可以大哭一场,痛骂一顿,甚至可以与整个世界为敌,任由情绪撒野,不在意任何代价。

     

    成年之后,我们学会了为自己的情绪买单,小心翼翼计算任何情绪失控带来的代价,选择一个人默默地自我缓解,不敢暴露自己的脆弱。白岩松曾说过,“一生中总会遇到这样的时候,你的内心已经兵荒马乱天翻地覆了,可是在别人看来你只是比平常沉默了一点,没人会觉得奇怪。”不动声色,是成年人世界的第一个守则。成年人不是不疼,只是在忍。小时候无论遇到什么事,从未见过大人们哭。成年后我们才发现,每个成年人体面的坚强背后,只不过是咬紧牙关的忍耐。在《请回答1988》中,德善的奶奶去世了,她难过了很久,跟弟弟和姐姐哭了一路到奶奶家,想送她最后一程。

     

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    可是当到了奶奶家时,他们三个瞬间傻眼了,院子里热热闹闹像在办“喜事”,爸爸跟亲戚朋友在炫耀自己三个孩子,姑姑们在炫耀谁的戒指比较大,妈妈在厨房忙着做饭……她很不理解,为什么大人们一点都不悲伤?难道成年人都这么冷漠无情?直到最后一天,从美国回来的大伯踏进门口,喊了一声“东日啊,东日啊”,爸爸和姑姑们终于绷不住了,相互抱在一起泣不成声,“以后就真的见不到妈妈了……”他们不再伪装坚强和乐观,在家里的顶梁柱大哥面前,爸爸和姑姑们也只不过是一个刚刚失去了母亲的孩子。这一刻,德善终于明白,“大人不是不疼,他们只是在忍。在忙着大人们该做的事,用故作坚强来承担年龄的重担。”

     

    关于成长的定义很多,有人说,“成长就是一个把哭声逐渐调成静音模式的过程。”成长中的不动声色,并非因为冷漠无情,而是学会一个人承担。在伤痛面前,我们不再像个小孩一样喜怒形于色,成长让我们穿上铠甲,藏起软肋,学着消化情绪与痛苦。

     

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    成年人的自愈术

    “环保式生气”听起来很怂?其实是成年人的一种自愈方式。在情绪失控之前,我们需要给自己一个冷却的时间。成年人有一百种崩溃,也有一万种自愈方式。就像微博底下的热门评论,有人生气了换头像等自己想通了再换回来,也有人说吃吃吃就是自己的发泄方式。就像《非自然死亡》中那句话,“有时间绝望,我还不如去吃美食睡个觉。”在剧中也有一个很治愈的情节,三澄的公司接到一个男人尸体,解剖后发现他是感染了新型病毒而死的,他的未婚妻感到十分痛苦和愧疚。

     

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    三澄想找个方式安慰她,所以拿出了好吃的红豆面包,说一起吃吧。女孩说,“我没心情。”“正是因为没心情才要吃”。三澄说,这句话像是跟女孩说,也像是跟自己说的。三澄的母亲在她小时候就去世了,她比谁都更明白失去最爱的人是什么感觉。作为一名法医,每天面对着无数死亡的尸体,她更明白眼泪和脆弱解决不了什么问题,能够?;ぷ约翰皇苌撕Φ闹挥星看笞杂芰?。在货车坠入河中被困时,她也没有消沉和绝望,不断地找出路和联系外界的方法,甚至为了打气还跟同伴聊起美食来。 

     

    她说,“人类,其实很顽强。”就像当年看《泰坦尼克号》,船即将沉没之际,每个人都被死亡的恐惧笼罩着,但演奏的乐团并没有扔下他们的乐器,用激昂的热情将演奏继续到底,将生死处之泰然。我以前老想着,他们真的不怕吗?不慌吗?在成年人的世界里,崩溃是无声的,坚强是伪装的,但不愿被击败的心是强大的。即使生活欺骗了你,即使生活给你一记重拳,你也会相信自己可以站起来走下去。真正成熟的标志,不就是在无数次泪水打转的时刻,还能保持微笑吗?如同柴静在《看见》中写的,“有些笑容的背后,是咬紧牙关的灵魂。”

     

     

    什么是环保式生气

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